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おいしく食べきり下味冷凍 別冊エッセ

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食材を最後までおいしく食べきれる、<br>冷凍保存テクとレシピが満載！<br>冷凍することでうま味が増え、<br>味が染みておいしくなるうえに<br>食材ロスを出さない一石二鳥ワザをたくさん紹介しています<br><br>【Contents】<br><br>Part1 漬けるだけ冷凍寝かせおかず<br>Part2 「野菜冷凍」でラクうまおかず<br>Part3 毎日おいしい下味冷凍おかず<br>Part4 自家製冷凍ミールキットで平日ラクに<br>Part5 冷凍保存フル活用で朝ラク弁当