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たんぱく質たっぷりやせサラダ100 からだも心もすっきり整うひと皿 / エダジュン 〔本〕

¥1,650

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発売日:2025年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:主婦と生活社 / 発売国:日本 / ISBN:9784391165425 / アーティストキーワード:エダジュン <br><br>内容詳細:からだも心もすっきり整うひと皿。目次:１　肉のやせサラダ（鶏むね肉とブロッコリーの和風ごまサラダ/ ハニーマスタードチキンと水菜のサラダ　ほか）/ ２　魚のやせサラダ（鮭とキャベツの七味みそマヨサラダ/ サーモンとズッキーニのカルパッチョサラダ　ほか）/ ３　豆と大豆製品のやせサラダ（大豆ときゅうりのサワーサラダ/ 大豆ともずくの塩ごま油サラダ　ほか）/ ４　卵とチーズのやせサラダ（半熟卵とブロッコリーのビスク風サラダ/ キャロットミモザサラダ　ほか）