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小学生のお弁当 / 新谷友里江
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普段は給食の小学生。でも意外に大変なのは長期休暇の昼ごはんです。猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊。普段は給食の小学生。でも意外に大変なのは長期休暇の昼ごはんです。<br>手早くできる肉、魚、野菜、卵、ストック品のおかずは全105品。それぞれに「作り置き」「冷凍OK」「すきまおかずに」「５分でできる」などのアイコンをつけ、忙しい朝に役立つ工夫をしています。<br>ほか通年使える衛生ルールや、猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊です。<br><br>毎日学校や学童、塾や習い事で忙しい小学生。せっかくならお昼はホッと一息つけるような、おいしいお弁当を作ってあげたい。<br>作る人にも食べる人にもうれしい、がんばりすぎないお弁当ライフを始めましょう。<br>新谷友里江<br>誠文堂新光社<br>2026年04月<br>シヨウガクセイノオベントウ<br>ニイヤ，ユリエ<br>/