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韓国語 料理 『もっと軽いお弁当』 - 健康・ダイエットのための社会人の選択 減塩、低糖質、低カロリーのレシピ100 編：ザ・ライト

¥2,800

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<br>※この本は韓国語で書かれています。<br><br>.。・★本の内容★+°*.。<br><br>料理<br><br>●この本の３つの特徴<br><br>・軽い<br>低塩・低糖質・低カロリーを基本に栄養バランスのとれたレシピを紹介<br>素材の味を生かした薄味で野菜もたっぷり！<br><br>・簡単<br>手に入りやすい材料で、少ない手順で作れるレシピ！<br><br>・バリエーション豊富<br>ごはんとおかずのお弁当、丼もの弁当、サラダ弁当からサンドイッチ、キンパなどのスペシャル弁当まで<br>和え物やスムージーなどのサイドメニューも充実！<br><br><br>。・★韓国の読者さんのレビュー★+°<br><br>・お弁当のメニューで悩んでいたのでこの本を買いました。体によさそうだし、作るのも簡単そうです。 <br><br><br>*.。・:*・.+°*.。・:*・.+°*<br><br>■編：ザ・ライト<br><br>■出版社：レシピファクトリー<br><br>■出版日：2016/5/11<br><br>■サイズ：208ページ 188*235mm 550g<br><br>