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ココロとカラダを気づかう防災食セット7日分。 毎食おかずか汁物が食べられる充実の12種42食入り。スプーン付き。 「おいしさ」「食べやすさ」「保存しやすさ」に注目しました。 バラエティ豊かな5種類のアルファ化米は、水またはお湯を注ぐだけの簡単調理。 レトルトおかゆや肉じゃが・豚汁などのおかず・汁物は常温でもおいしく食べられます。 普段の食事に取り入れやすいメニューをラインナップ。 防災食を日ごろから食べて備蓄する「ローリングストック」にもおすすめです。 ●セット内容 ＜アルファ化米＞ 白米×3、五目御飯×3、きのこ御飯×3、わかめ御飯×3、ドライカレー×3 ＜災対食パウチ＞ おかゆ×3、野菜入りおかゆ×3、けんちん汁×4、豚汁×5、筑前煮 ×4、肉じゃが ×4、きのこ汁×4 【白米】 ●内容量 約100g（出来上り容量約260g）●原材料うるち米100％ ●栄養成分表示（1袋100gあたり）※サンプル品分析による推定値 熱量：381kcal たんぱく質：6.7g 脂質：1.0g 炭水化物：86.2g 食塩相当：0.01g 【五目御飯】 ●内容量 約100g（出来上り容量約260g）●原材料うるち米、こんにゃく、乾燥しいたけ、食塩、乾燥にんじん、乾燥ごぼう、砂糖、かつお節エキス、パーム油、生姜、乾燥ひじき、ほたてエキス調味料／調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、水酸化カルシウム、酸化…
